引导灵气，包裹着九品丹药的药力，按照穴位路线，随着时间的推移，药力所过之处，滋润着身体四处的穴位，渐渐地汇聚成一股暖流。如同溪水汇合，形成泉水一样，浇灌着全身。
闭目冥心坐，握固静思神。
叩齿三十六，两手抱昆仑。
左右鸣天鼓，二十四度闻。
微摆摇天柱。赤龙搅水津，
鼓漱三十六，神水满口匀。
一口分三咽，龙行虎自奔。
闭气搓手热，背摩后精门。
尽此一口气，想火烧脐轮。
左右辘轳转，两脚放舒伸。
叉手双虚托，低头攀足顿。
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