时长曦长叹一声。
她今天也累了，虽说每天要把自己逼到极限更容易突破，但逼到极限后身体的舒缓和恢复，也是重中之重。
身体在某种程度上跟机器一样，不能光使用，不保养，还得定期保养，时常保养，否则机器就用不了了。
人也一样，时刻处于最大输出状态，可以激发潜能，发掘身体成长的可能性，却也应该在极限和疲惫后得到补充。
时长曦想了想，便没多耽搁，直接下线，准备回寝室。
“时长曦，今天训练感觉怎么样？”宁知礼见她率先出来，关心地问她的训练情况。
时长曦露出一个疲惫的笑容：“还行，谢谢老师，我有点思路，准备回去好好想想。”
有想法了？
宁知礼若有所思，训练后的想法就是战斗总结，会总结的人比那些不会思考只会蛮干的人，进步更快，宁知礼很满意。
“那你回去好好想想，想好了写一篇战术总结交上来。”宁知礼道。
时长曦心里发苦，她是有想法，可没有把想法写下来的冲动啊。
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